Вдыхание кислорода = обращение вспять процесса старения?
Кислород — важное вещество, необходимое для дыхания человека. Кислород поступает в организм через легкие и переносится красными кровяными клетками к различным тканям и органам, обеспечивая питание для клеточного метаболизма. Однако с возрастом способность организма усваивать кислород продолжает снижаться. Согласно исследованию, проведенному профессором Хермрнасеном в 1973 году:
1. Взрослый человек весом 70 кг делает около 20 000 вдохов в день и вдыхает примерно 0,75 кг кислорода в сутки.
2. Способность женщин потреблять кислород достигает пика в возрасте от 15 до 25 лет и снижается со скоростью 2,5% в год.
3. Способность мужчин потреблять кислород достигает пика в возрасте от 20 до 30 лет и снижается на 2% в год.
Старение — это естественный физиологический процесс человеческого организма и необратимое явление. Однако на старение влияют многие факторы, включая факторы окружающей среды, генетические факторы, психологические факторы, болезни, образ жизни и т. д. Это результат взаимодействия множества факторов.
Что такое «теория старения вследствие гипоксии»?
Некоторые ученые считают, что старение человека начинается с рождения. В этом смысле процесс человеческой жизни — это процесс старения. Более того, хроническая гипоксия и старение являются причинно-следственными связями. Хроническая гипоксия ускоряет старение, а само старение приводит к хронической гипоксии в организме.
С наступлением старости основные физиологические функции человеческого организма дегенерируют, включая сердечно-сосудистую, дыхательную и центральную нервную системы. Вышеуказанные последствия физиологического старения напрямую приводят к снижению потребления кислорода, уменьшению способности к его транспортировке и снижению эффективности его использования, вызывая хроническую гипоксию различной степени во всех тканях организма.
При хронической гипоксии в организме снижается поступление кислорода к органам, что влияет на их функции или даже приводит к нарушению их функционирования, вызывая различные хронические заболевания, дегенерацию физиологических процессов и ускоренное старение. Таким образом, старение человека и хроническая гипоксия — это две стороны одной медали, влияющие друг на друга.
В 1969 году зарубежные ученые измерили, что парциальное давление кислорода в артериальной крови у пожилых людей снижается на 3 мм рт. ст. с каждым годом жизни, то есть парциальное давление кислорода постепенно уменьшается с возрастом, что приводит к гипоксии – это явление известно как «теория гипоксического старения».
Кислород составляет наибольшую долю веществ, необходимых человеку, – до 61%, за ним следует углерод, на долю которого приходится 20%, и водород – 12%. Остальные вещества, такие как азот, кальций, хлор, фосфор, сера, фтор, натрий, магний и железо, составляют очень малые доли.
Хроническая гипоксия и распространенные гериатрические заболевания
- Многие гериатрические заболевания являются хроническими, они могут влиять на снабжение организма кислородом или быть вызваны гипоксией. Короче говоря, они в основном связаны с кислородом.
- Мозг — это орган с наибольшей потребностью в кислороде в человеческом организме, а также чрезвычайно чувствительный к гипоксии.
- При возникновении гипоксии организм человека реагирует компенсаторными защитными механизмами.
- Если компенсаторные реакции организма не удовлетворяют его потребности, повреждение клеток головного мозга будет трудно восстановить. Впоследствии в жизненно важных органах, таких как сердце, легкие, печень и почки, разовьется ряд патологических изменений.
Как восстановить «потерянный» кислород?
Старение — это естественный физиологический процесс в организме человека. Вдыхание кислорода не может в полной мере «обратить вспять» старение и не может полностью избежать негативных последствий различных гериатрических заболеваний. Однако оно может минимизировать тяжесть большинства гериатрических заболеваний, предотвратить их ухудшение, способствовать выздоровлению и замедлить процесс старения.
Регулярное и своевременное восполнение потребления кислорода позволяет пожилым людям напрямую компенсировать потерю необходимого кислорода, вызванную снижением физиологических функций, и тем самым поддерживать нормальное функционирование различных органов в организме.
Дата публикации: 04.08.2025
